視力保健有什么好方法？
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王帥 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
視力保健建議日常要養(yǎng)成良好的用眼習慣，減少孩子面對手機電腦等一些電子產(chǎn)品的時間，外出時也要避免紫外線直接照射到眼部，飲食方面可以適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|和維生素a多的食物，有助于視力的恢復。還可以適當?shù)亩嘧鲅鄄堪茨Γ瑏泶龠M眼睛部位的血液循環(huán)。
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陳婷 醫(yī)師
太原市和平醫(yī)院 二級甲等
你好，孩子出現(xiàn)這種情況應該考慮有可能與屈光不正的因素有關，最好是首先進行相關的驗光的檢查來確定具體的度數(shù)。如果是真性近視的話，需要盡快的佩戴合適度數(shù)的眼鏡來防止出現(xiàn)進一步的視力下降。進行眼保健操等等類型的方式有助于緩解視疲勞。
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