輕度中暑怎么辦？
病情描述：我由于工作需要，今天一天在室外溫度28并且大太陽下曬了一整天，有一點點頭昏腦漲，我覺得我應(yīng)該是中暑了，想要跟醫(yī)生了解一下如果輕度中暑了應(yīng)該怎么做才好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
首先要多喝點白開水，同時也可以喝點避暑的藥物進行治療。建議出門的時候盡量戴個帽子或者拿個雨傘，盡量避免太陽暴曬。還有夏天水分容易蒸發(fā)，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果，西瓜，梨，葡萄，菠菜等等，這些都是可以補充水分的。
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張盛會 主治醫(yī)師
麻江縣人民醫(yī)院 二級甲等
中暑分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。根據(jù)暴露于高溫環(huán)境、過度出汗和缺乏體液的歷史，它可以被臨床診斷。如果是輕度中暑，治療簡單，停止活動，病人可以在涼爽通風的環(huán)境中休息，脫下多余或緊身的衣服，讓熱空氣盡快散去。抬起腳15~30cm，讓血液流回缺血的大腦?？诜较阏龤馑?/p>
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