哺乳期間可以喝蜂蜜嗎？
病情描述：生孩子之后我一直都感覺自己體質(zhì)非常差，平時熬夜時間比較長，而且一直在給寶寶喂母乳，所以感覺自己身體比較虛弱，聽別人說蜂蜜能夠美容養(yǎng)顏，而且也有豐富的營養(yǎng)，哺乳期間可以喝蜂蜜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期間是可以喝蜂蜜的，蜂蜜水有助于調(diào)理到功能潤滑大便有通便的作用，避免便秘也可以提供營養(yǎng)，美容的作用，但是也不能多吃，一天吃一次便可。哺乳期間要注意多吃富含蛋白質(zhì)類的食物和新鮮的蔬菜水果，要注意休息，希望我的回答對您會有所幫助。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，在哺乳期間是可以吃蜂蜜的，但是需要自己控制攝入量，每天只能攝入一小勺，加水稀釋沖泡飲用，如果喝多了，有可能會因為糖分過高，導(dǎo)致小孩子是母乳后消化不良，出現(xiàn)孩子腹瀉的可能性會升高。如果你感覺身體虛弱，需要注意飲食結(jié)構(gòu)，同時也可以讓家人幫忙帶帶孩子，增加個人的睡眠時間。
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