糖尿病人吃什么好？
病情描述：奶奶有糖尿病快兩年了，現(xiàn)在一直在自己注射胰島素，平時飲食也比較注意，很少吃太甜的東西，不敢吃糖分高的食物，連大米飯都很少吃，但是食物種類太多，不清楚吃什么好，吃什不好，糖尿病人吃什么好
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人多進食粗雜糧比較好，建議每天粗糧占主食的1/3~1/2，每餐主食不要超過100克，盡量多進食米飯或者饅頭、花卷等，不要喝粥，另外糖尿病不要吃高熱量的食物，油條，油炸糕，油炸薯片這一類食物盡量不要吃。糖尿病人盡量不要吃香蕉，葡萄，大棗等，多吃綠葉蔬菜。
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韓兵 醫(yī)師
唐山市豐潤區(qū)第二人民醫(yī)院 二級甲等
糖尿病病人飲食上要注意不要吃甜食，不要吃油大的食物，盡量少喝粥疙瘩湯之類的食物。大米白面都是可以吃的，只是注意做法，米飯、饅頭、花卷、發(fā)面餅、玉米面餑餑、窩頭等都沒問題，但不能做菜粥，所有的粥都不好，升血糖很快，多吃蔬菜，烹制一定要清淡，少放油，每天可以吃一些牛奶、雞蛋、牛羊肉、魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白，大概就是這些。
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