腳踝骨不舒服該怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝骨不舒服,有可能是長(zhǎng)期踢球,腳踝關(guān)節(jié)受力而引起的局部慢性的損傷,這種情況建議,少點(diǎn)去踢球或者做劇烈運(yùn)動(dòng),以休息為主,如果疼痛的比較厲害,那么可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物,能夠緩解局部的慢性無菌性炎癥,也能夠有止痛的作用,另外用熱水來泡腳,或者做一些物理治療都有用。
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黃后昌 醫(yī)師
藤縣第三人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
從你描述的癥狀看,應(yīng)該是扭傷了關(guān)節(jié)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛紅腫。這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,如果是出現(xiàn)扭傷比較輕的,一般做物理治療就可以了??梢宰霰蠡蛘呤沁x擇外涂消腫止痛的藥物。但是如果是出現(xiàn)的骨折或者是韌帶斷裂,就應(yīng)該選擇做手術(shù)治療。
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