高血壓飲食該注意什么？
-
-
-
孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓建議平時(shí)的飲食方面可以多吃一些芹菜或者洋蔥之類(lèi)的，具有降血壓和軟化血管的效果，不要吃一些高油膩或者高膽固醇類(lèi)的食物，避免加速血壓的升高。高血壓主要和環(huán)境因素、身體因素或者遺傳因素有一定的關(guān)系，平時(shí)如果出現(xiàn)頭痛或者頭暈等癥狀的話，可以口服一些降壓藥物進(jìn)行治療。
-
-
-
-
李文泉 醫(yī)師
東營(yíng)區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
高血壓的飲食注意是很重要的，所以平時(shí)一定要在堅(jiān)持口服降壓藥的基礎(chǔ)上進(jìn)行飲食的調(diào)理。平時(shí)一定要低鹽的飲食，每日的食鹽攝入量不要超過(guò)6克，避免進(jìn)食動(dòng)物脂肪和高膽固醇的飲食，比如說(shuō)雞蛋黃，魚(yú)籽，動(dòng)物內(nèi)臟等，多吃綠色新鮮的蔬菜和水果，可以進(jìn)食魚(yú)和豆制品，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)