老是中暑怎么辦？
病情描述：我最頭疼的季節(jié)就是夏天了，冬天多冷我都不怕，只要夏天一天，遇到高溫天氣我就特別容易中暑，只好待在空調(diào)屋里不敢出去亂走，這給我的生活造成了很大的不方便，老是中暑怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
中暑是因為你身體的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂了。可以多喝點白開水，也可以熬點綠豆湯。建議出門打個傘或帶個帽子，盡量避免太陽暴曬。另外注意多休息，保證充足的睡眠。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以提高免疫力，補充維生素C，促進血液循環(huán)。
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張芹 醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
你好，首先你說的中暑是不是確定的中暑還是比較怕熱，建議你注意多飲水，夏季天熱出汗較多，人的新陳代謝也較高，這個時候就比較容易出汗甚至虛脫，建議你夏季來臨的時候多飲水，保持室內(nèi)通風，避免長時間在高溫環(huán)境，適當參加體質(zhì)體能的鍛煉，增強自身體質(zhì)，
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