腰間盤突出癥平時(shí)應(yīng)注意什么？
-
-
-
蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
您好，得了腰椎間盤突出后腰腿疼的情況會比較明顯，尤其是歲數(shù)大了會伴有不同程度的關(guān)節(jié)退變，疼痛就會更加厲害，所以一旦確診了腰椎間盤突出而且癥狀反復(fù)比較厲害，就需要考慮手術(shù)治療，如果是不想手術(shù)治療，注意平時(shí)不要彎腰用了，不要搬抬重物，注意腰部保暖，如果是身體條件可以的話可以練練腰背肌力量
-
-
-
-
葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
患者年齡比較大，平時(shí)不要過度勞累，不要干體力活，避免長時(shí)間姿勢固定。可以睡硬板床休息以及做腰椎的康復(fù)鍛煉，補(bǔ)充鈣質(zhì)，能夠改善個(gè)人病情，減少疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作。平時(shí)可以佩戴腰圍，保護(hù)腰椎。有條件可以定期的做物理因子療法，中醫(yī)療法保養(yǎng)腰椎。
-
-
-
腰間盤突出和腰間盤膨出，區(qū)別就是這個(gè)
患者如果腰椎間盤膨出，病情不算嚴(yán)重，而如果病情加重，則可能是腰椎間盤突出。兩者的... 詳細(xì)?
-
-
腰間盤的保護(hù)方法
腰椎間盤突出是經(jīng)常聽說的一種疾病，很多人對這種病耳熟能詳，但腰間盤是哪里卻不一定... 詳細(xì)?
-
-
腰間盤椎管狹窄嚴(yán)重嗎
腰間盤椎管狹窄是指各種形式的椎管、神經(jīng)管、椎間孔狹窄、軟組織引起的椎管容積變化、... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號