葡萄糖偏高應(yīng)該注意什么?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
你好,一般情況下男性空腹血糖正常范圍在3.9——6.1之間,血糖稍微偏高,影響不大,建議在平時生活中多進行運動,注意飲食,尤其是少吃糖類食物,多喝水,不要勞累過度,寶成充足的睡眠時間等,注意個人衛(wèi)生,過一段時間到醫(yī)院進行復(fù)診。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
檢查葡萄糖偏高,如果空腹血糖超過了7.0或者餐后血糖超過了11.1,就是得了糖尿病。已經(jīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療了,平時主要是注意保養(yǎng),不要吃糖分含量高的食物,可以吃一些蘋果,梨,柚子等水果,多吃一些黃瓜,苦瓜,秋葵等蔬菜,多參加戶外運動,保持心情舒暢,定期復(fù)查。
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