月子沒做好怎么辦？
病情描述：你好，生完孩子已經(jīng)三個月了，但是總感覺渾身不舒服，腰痛，腿也疼，同學說者有可能是月子里沒有養(yǎng)好，說是怕以后落下什么毛病，讓我趕緊咨詢一下，像這種月子沒做好怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
月子期間如果沒做好留下腰酸腿痛的癥狀，后期治療確實是有些難度的，但是只要平時營養(yǎng)搭配均衡，不要過于勞累，勞逸結合，適量運動，慢慢也可以得到一定恢復的，多數(shù)在月子期間沒有做好，是因為寶寶，一個人帶比較辛苦造成的，有的人說月子的病，等到下次，在坐月子的時候是可以調整過來的。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，有可能是因為產(chǎn)后缺乏微量元素所引起的，比如說缺鈣，同樣有可能會引起這樣的情況。也有可能是腰椎問題，在懷孕期間胎兒發(fā)育比較大，對于腰椎的壓力也會持續(xù)增大。就有可能會出現(xiàn)一些腰椎病變。在生了孩子之后，腰椎失去這種壓力，也是有可能會出現(xiàn)上述不舒服的。可以考慮通過按摩推拿，再配合補鈣。
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