懷孕能繼續(xù)做頸部背部按摩嗎？
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般頸部背部按摩考慮是可以做的，最好要避免壓迫到腹部。建議孕早期要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，適當(dāng)休息，避免勞累。熬夜等不良習(xí)慣。保持外陰清潔衛(wèi)生，經(jīng)常換洗內(nèi)褲。飲食上要多吃蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)豐富的食物，少吃多餐，均衡營養(yǎng)。同時(shí)做好孕期保健，避免性生活。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
現(xiàn)在在懷孕期間，是可以做頸部背部的按摩，因?yàn)橛蓄i椎疼痛的現(xiàn)象，這個(gè)階段通過按摩，可以有效的緩解癥狀，只要不做腰部以及腹部的按摩，大多不會(huì)影響懷孕，但是按摩時(shí)間不可以過長，一般可以在10~20分鐘以內(nèi)，平時(shí)盡量避免長時(shí)間低頭，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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