高血壓可以吃雞蛋嗎？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以吃雞蛋，但是一定不要吃的過多。高血壓最好是清淡飲食，多吃一些芹菜，多吃新鮮的青菜，水果。不要吃高熱量，高脂肪的食物。一定要嚴(yán)格的控制好血壓，把血壓控制在正常的范圍之內(nèi)，如果血壓過高的話，會引發(fā)很多疾病的發(fā)生，平時多注意休息，多喝溫開水。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好，根據(jù)你描述的情況，高血壓的病人是可以吃雞蛋的，雞蛋所含營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和一些其他的營養(yǎng)素，但是要適量，不建議多吃，尤其是中老年人，每天不要超過一個雞蛋的量，一周不超過四個最好，尤其是蛋黃，吃多了會引起高膽固醇血癥。
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