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心里早泄怎么辦

病情描述:我和我女朋友是異地戀,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒見面,就比較想念,一見面沒控制住對(duì)方,可是一射三次我就特別痛,就不太想接著啪啪,可是這樣女朋友又不高興,想問下心里早泄怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張利勇
    張利勇 副主任醫(yī)師
    揚(yáng)州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,這種情況有可能是過于緊張或者是龜頭過于敏感導(dǎo)致的癥狀,平時(shí)最好還是要注意適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,不要過于緊張,容易影響早泄的,平時(shí)性生活的時(shí)候也可以選擇避孕套,這樣一般可以有效的,緩解龜頭過于敏感的。

  • 曹軍
    曹軍 副主任醫(yī)師
    日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    那這種情況還是要注意多進(jìn)行交流,首先就是要避免心理壓力過大的情況。另外要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)一下體質(zhì),多學(xué)習(xí)性生活的知識(shí)和技巧,一定要避免過于激動(dòng)的情況,平時(shí)也可以進(jìn)行提肛的練習(xí)??梢允褂美錈崴惶鏇_洗陰莖頭,降低陰莖頭的敏感性。

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