膝蓋酸,無力咋辦？
病情描述：前幾天是我們單位組織的運動會，我就參加了其中的一個項目，在長跑的過程當(dāng)中，我非常的用力，看完之后也沒覺得怎樣，但是今天起來，膝蓋酸,無力咋辦？這個是不是在跑步過程中姿勢不規(guī)范導(dǎo)致的？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
最近膝蓋出現(xiàn)酸軟無力，主要考慮是因為參加運動以后導(dǎo)致局部的關(guān)節(jié)肌肉勞損為主，這種可能休息幾天會慢慢緩解，有少數(shù)可能是因為韌帶有損傷。最好是要到醫(yī)院先看一下。最近這段時間要多注意靜養(yǎng)，也可以配合外用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
-
-
-
-
黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
膝蓋出現(xiàn)酸軟無力，多數(shù)考慮可能是長跑以后導(dǎo)致局部的一些關(guān)節(jié)損傷為主，也不排除只是有一些肌肉勞損或者乳酸積聚。最好是要到醫(yī)院看一下，平時在家里可以多注意休息，也可以配合外用舒筋活絡(luò)的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時也可以用熱水泡泡腳。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
痛風(fēng)膝蓋疼
痛風(fēng)這種疾病在生活中是比較常見的，而且多數(shù)是中年男性更普遍。痛風(fēng)的類型也各不相同... 詳細(xì)?
-
-
膝蓋走路不疼上樓膝蓋疼怎么回事
如果膝蓋走路時不疼，上樓梯時疼痛很可能是肌腱韌帶有炎癥，或者局部骨質(zhì)增生引起的。... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號