雙腿感覺(jué)涼，不知道怎么回事呢？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
您描述這個(gè)情況在女性是比較常見(jiàn)的，大多數(shù)是末梢血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，暫時(shí)不需要過(guò)于緊張。首先，要注意保暖，健康規(guī)律的飲食作息，適當(dāng)注意補(bǔ)充充足的熱量。然后，可以適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉，對(duì)改善血液循環(huán)有幫助。如果有其他的身體不適癥狀，注意及時(shí)檢查。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
根據(jù)你所說(shuō)的情況，可能考慮是氣血虛引起的，建議你平時(shí)可以多食用一些補(bǔ)血養(yǎng)氣的食材。像菠菜，花生，黑木耳，羊肉等等。平時(shí)也可以用阿膠，桂圓，枸杞，紅棗，黃芪蒸蛋吃，對(duì)于補(bǔ)血補(bǔ)氣是非常有效果的。并注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體的抵抗力。
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李承志 副主任醫(yī)師
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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