經(jīng)常中暑該怎么辦？
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)可以多喝點(diǎn)白開(kāi)水，也可以多喝點(diǎn)綠豆湯。必要的時(shí)候可以喝點(diǎn)板藍(lán)根顆粒和霍香正氣水。建議平時(shí)按時(shí)休息，每天保證充足的睡眠。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以補(bǔ)充維生素C，提高免疫力。沒(méi)事的時(shí)候，多鍛煉鍛煉身體，可以提高自身的體能。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
你好，經(jīng)常中暑，往往考慮可能跟本身的體質(zhì)相對(duì)比較低，有很大的關(guān)系，還有沒(méi)有做好防護(hù)措施，有很大的關(guān)系。平時(shí)要增強(qiáng)抵抗力，飲食要全面，多樣化，多吃新鮮的蔬菜，多喝溫開(kāi)水，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，同時(shí)要做好防暑降溫的措施，避免在高溫的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間的停留。
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中暑肚子脹
眾所周知，夏天最容易出現(xiàn)中暑，在炎熱的戶外工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者經(jīng)常使用空調(diào)等都會(huì)導(dǎo)... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防中暑
當(dāng)天氣很熱的時(shí)候，很容易出現(xiàn)中暑的情況，發(fā)生中暑前，身體會(huì)出現(xiàn)口渴、多汗等癥狀，... 詳細(xì)?
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