懷孕了可以吃香蕉嗎？
病情描述：懷孕已經(jīng)兩個(gè)月啦，身體一直都挺好的，但是老公一直都很緊張，什么都不怎么讓我吃。我想吃個(gè)什么東西都說不行，現(xiàn)在連水果都不放心給我吃了。我現(xiàn)在想吃香蕉，想知道懷孕了可以吃香蕉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
懷孕后可以吃香蕉的，香蕉屬于水果類的食物，富含豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，而且具有潤腸通便的效果，對于腸道蠕動也有效果，孕期的女性可以跟正常人飲食一樣，平時(shí)注意營養(yǎng)均衡一些，如果有孕期食物偏好的現(xiàn)象可以適當(dāng)?shù)臐M足一下，平時(shí)多注意休息。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕了是可以吃香蕉的，香蕉中有豐富的維生素，而且還具有通便的效果，能有效的預(yù)防孕期的便秘情況，一般懷孕期間對水果和蔬菜是沒有什么禁忌的，只要不吃辛辣生冷涼性的食物就可以，營養(yǎng)一定要均衡，葷素搭配合理，你現(xiàn)在懷孕屬于前期，一般前三個(gè)月是要補(bǔ)充葉酸。
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