筋拉傷怎么辦？
病情描述：我自己報了一個舞蹈減肥班，第一課就是老師給我們開筋，老師愛我的時候，我感覺疼的要死，回家之后感覺整條腿疼的不敢動。我去醫(yī)院拿藥，結(jié)果醫(yī)生說我的筋給拉傷了。筋拉傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
這個情況患者要休息一段時間，筋的拉傷實際上就是肌腱拉傷，恢復時間大概在2~3周左右，期間患者要避免勞累，可以使用一些活血化瘀的藥物來外用，也可以貼貼膏藥，在此期間就不要再繼續(xù)做舞蹈了，否則癥狀有可能會進一步加重，下次在我練舞蹈的時候要量力而行。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)這個情況只能選擇休息，因為患者現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了肌腱拉傷的癥狀，除了休息之外也可以去做個物理治療，比如針灸可以很好的緩解癥狀，也可以貼膏藥，口服一些活血化瘀的中成藥來緩解癥狀都是可以的，患者的肌腱拉傷，恢復最少需要2~3周時間期間不要再跳舞了。
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