跳繩腳腫了怎么消腫呢？
病情描述：跳繩腳腫了怎么消腫呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，跳繩導(dǎo)致的腳腫應(yīng)該是腳扭傷了導(dǎo)致的肌腱韌帶水腫，二十四小時之內(nèi)要進(jìn)行冷敷，也就是使用冰袋或者是冷毛巾濕敷，這樣可以起到止血消腫的作用，24小時以后就可以進(jìn)行熱敷了，起到活血化瘀止痛消腫的作用，而且最近要注意休息，減少活動量，將扭傷的治腳抬高有利于消腫。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，跳繩腳腫了有可能是崴傷腳了 ，有必要去醫(yī)院做個拍片檢查，排出是否有骨折的可能，如果沒有骨折，可以用冰冷敷減少局部供血或液體滲出，二天后可以熱敷或泡腳，可以吃點(diǎn)消炎止痛藥物如布洛酚緩釋膠囊，云南白藥等，平時多吃富含鈣的食物
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