頭發(fā)干燥怎么辦？
病情描述：頭發(fā)干枯毛躁，我是男生，沒有去理發(fā)店電過發(fā)，也沒有染過頭發(fā)，不過頭發(fā)一直好干燥，我媽認(rèn)為是缺乏維生素E，有讓我吃維生素膠囊，不過到現(xiàn)在我的頭發(fā)還是這么干燥，請問頭發(fā)好干燥應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
引起頭發(fā)干燥的原因主要是由于頭發(fā)缺乏水分或者是缺乏脂質(zhì)令頭發(fā)失去光澤，另外與營養(yǎng)不良，熬夜，用腦過度，遺傳，日曬等都有一定的關(guān)系，出現(xiàn)這種情況，建議患者平時在飲食上要多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物，而且也要避免頻繁的洗頭，也可以選擇一些精油類的洗發(fā)水。
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段小芬 醫(yī)師
開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
你頭發(fā)干燥，有多種原因引起，不能排除缺少微量元素或其他疾病引起。建議你去正規(guī)醫(yī)院，做詳細(xì)的檢查，待查明頭發(fā)干燥的具體原因后，在針對病因做相應(yīng)的治療。如果檢查出來缺少維生素，或其他微量元素，缺什么補(bǔ)什么。建議平時加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白飲食，多吃蔬菜和水果。
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