該怎樣預防近視眼？
病情描述：我兒子今年上初中了,最近我發(fā)現(xiàn)她看書的時候特別近，我就告訴他你一定要保持正確的姿勢不然會得近視眼,說道近視眼他們班里，大部分都得了近視眼，我不希望孩子的眼鏡會近視。該怎樣預防近視眼?
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，在日常生活中看書或看電視需要保持一段距離，避免長時間用眼，否則會導致睫狀體疲勞，形成近視癥狀，建議以后學習做到少用眼，多用腦記憶，適量運動，做什么都要保持勞逸結合，禁止熬夜，睡眠要充足，養(yǎng)成良好生活習慣，可以預防近視發(fā)生。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你一定要多保護好眼睛，不要長時間的用眼過度，在生活上不要長時間的看電視，手機等，因為這樣對于眼睛的傷害還是比較大的，平時可以多閉上眼睛休息一下也可以選擇，做一些眼保健操，對于孩子的眼睛都是比較有好處的，飲食方面可以多吃一些羊肝等食物。
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