常中暑,是什么原因全部癥狀:是什么?
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)你敘述的情況,是不是你最容易怕熱啊,也不排除心理所致,建議你夏天盡量不要劇烈運動,規(guī)律作息,保持好心態(tài)。注意飲食補養(yǎng),營養(yǎng)均衡搭配,如吃蔬菜水果,奶類,雞蛋,瘦肉等等,禁吃辛辣食品,禁煙酒。注意休息好,保持足夠睡眠。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
常中暑是因為身體的體溫調節(jié)功能紊亂了引起的。中暑的癥狀有頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁、耳鳴等現(xiàn)象。建議平時可以多喝點綠豆湯,出門的時候,戴個帽子或者打個雨傘,盡量避免太陽暴曬。夏天要適當?shù)亩嘌a充水分。還有要注意多休息,保持充足的睡眠。
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