糖尿病的人可以吃柚子嗎?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人可以少量的吃柚子,柚子屬于含糖量比較低,里面含有纖維素,以及維生素非常高,比較適合糖尿病人食用,但是糖尿病人盡量在血糖控制理想以后再吃,而且有量的限制,盡量在兩餐之間吃,每次不要超過100克。吃柿子不要空腹吃。這樣會減少胃石的發(fā)生率。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
糖尿病的人可以吃柚子的,柚子含糖量相對是比較少的,可以考慮適當?shù)某?,但是每一次也盡可能不要吃得太多,還可以吃黃瓜,西紅柿等之類的食物。含有糖分較多的水果,例如葡萄,提子,龍眼,菠蘿,西瓜,哈密瓜等這些含糖分相對比較多,要盡可能控制。多吃蔬菜,控制淀粉食物的攝入,無糖飲食為主。
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