糖尿病人可以吃什么？
病情描述：最近我媽血壓偏高，帶我媽去醫(yī)院檢查說是患有糖尿病，叫我媽多注意飲食，平時多留意下自己的血壓情況。我對這方面不是很懂，想問下糖尿病人可以吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者飲食沒有明顯的禁忌，主要應(yīng)當(dāng)控制飲食量，減少淀粉含量高的食物的攝入，每天吃一個雞蛋、一般純奶，吃點精肉，多吃綠葉蔬菜，蔬菜中蓮藕、土豆、山藥、地瓜等含淀粉量高的食物盡量少吃，水果主要是吃一些含糖量少的如西紅柿、黃瓜、柚子等。飲食應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格定時定量，不能暴飲暴食，避免油膩性食物攝入。
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張學(xué)新 主治醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
患有糖尿病人可以吃低鹽低脂無糖的食物，您可以吃各種綠葉蔬菜，豆制品，比如大豆、豆腐等等，盡量減少白面、白米的攝入，您可以用黃豆和小米面蒸窩頭，每天要按時吃飯，每餐不要吃得過飽，多吃一些粗纖維的食物，比如紅豆、燕麥、黑豆等。
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