黑眼圈食補(bǔ)方法有哪些?
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑眼圈患者多見(jiàn)于過(guò)度熬夜或腎虛水飲寒濕的患者?;加泻谘廴Φ幕颊撸硕喑誀I(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有黑眼圈的患者宜多吃,木耳,銀耳,海帶,菜花等食物食,忌食辛辣刺激的食品,宜吃新鮮的蔬菜新鮮的水果,患有有黑眼圈的患者,不要過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)丙等
導(dǎo)致黑眼圈的原因比較多,用眼過(guò)度,眼睛疲勞,不注意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品,維生素缺乏,或者身體有慢性消耗性疾病有關(guān)系。屬于眼科常見(jiàn)病,不要擔(dān)心,平時(shí)需要注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品,盡量少熬夜,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,經(jīng)常熱敷,按摩一下眼睛周圍,慢慢可以改善。
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