軍訓(xùn)腿疼怎么辦？
病情描述：這是我第一次軍訓(xùn)之前沒有軍訓(xùn)過不知道會(huì)這么的難受，站了一天了，訓(xùn)練了一天了，然后我的腳特別的疼，想問問有沒有什么辦法可以緩解。腿疼該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于患者現(xiàn)在的病情來看，多考慮還是和患者平時(shí)缺乏鍛煉等原因有關(guān)系，你所說的這種疼痛的情況可能是由于活動(dòng)過度，而引起的一種軟組織損傷一類的表現(xiàn)。建議可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢詿岱蠡继?，以促進(jìn)血液循環(huán)。另外可以用一些活血化瘀一類的藥物來治療。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
參加軍訓(xùn)大多數(shù)情況下過度疲勞，長時(shí)間站立或者跑步都容易造成腿部肌肉疼痛，針對(duì)這種疼痛一般可以采取局部外用藥來緩解，可以通過使用扶他林凝膠來緩解局部疼痛，也可以使用云南白藥氣霧劑來對(duì)癥治療，一定要注意休息注意。不能再劇烈活動(dòng)。
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