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小腿疼的原因

小腿疼痛的原因有很多,腿部血液循環(huán)不良、腿部靜脈曲張和環(huán)境溫度變化都是引起小腿酸痛的條件導(dǎo)致疼痛。另外,甲狀腺功能減退癥、尿毒癥或其他身體疾病、運(yùn)動神經(jīng)元病,脊神經(jīng)根病變或周圍神經(jīng)病變、某些藥物,如降血壓和降血脂也會引起小腿疼痛。

小腿痛怎樣治療

1、由缺鈣引起的痙攣導(dǎo)致小腿疼痛。在這種情況下,需要補(bǔ)充鈣的量,食品補(bǔ)充,如黃豆豬腳湯、豆制品,乳制品和其他富含鈣的食物,易于吸收。缺鈣嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一段時間的鈣片,但持續(xù)時間不宜過長,否則會有一些副作用,具體用藥,到正規(guī)醫(yī)院聽從醫(yī)囑。

2、肌肉抽搐引起的感冒、酸痛。在夏天,有些人喜歡冷環(huán)境,長時間浸泡在冷水中,或者在低溫的空調(diào)房間睡覺,或者在腿上長時間吹風(fēng)扇會導(dǎo)致冷空氣進(jìn)入人體,更快捷的緩解方法是使用熱水或熱敷。

3、過度疲勞引起的腿疼。例如,走路時間過長或超過平時的活動量,穿著不舒服的鞋走路,尤其是女性朋友,長時間穿著高跟鞋進(jìn)出,容易出現(xiàn)小腿疼痛??梢允褂煤{}或薄荷葉薄荷茶浸泡腿部,消除疲勞,緩解疼痛。

4、揮發(fā)性氣體中毒引起的腿部腫脹。這主要發(fā)生在新裝修的房間或新購買的家具。首先要做的是隔離有毒物質(zhì),房間空置通風(fēng),可放置茶葉,綠色植物,活性炭等一起中和有毒氣體?;颊邞?yīng)及時就醫(yī)并多喝水,根據(jù)中毒物質(zhì)的不同程度和嚴(yán)重程度,進(jìn)行治療排毒。

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