容易中暑是怎么回事?。?/h1>

病情描述：我今年26歲，男性，身體自覺很健康，但是請(qǐng)問我很容易中暑是怎么回事??？要怎么治療呢？有時(shí)候在夏天，就算沒有出太陽(yáng)都會(huì)中暑，甚至在冬天的時(shí)候也有試過中暑的。

醫(yī)生回答 (2)

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  趙曙光 副主任醫(yī)師
  太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  你這個(gè)應(yīng)該是機(jī)體自身代謝熱量的能力是比較差一點(diǎn)的，所以針對(duì)于這種情況，你平時(shí)應(yīng)該多注意鍛煉身體，體質(zhì)弱的人就容易，這樣還有就是不能去過熱的環(huán)境當(dāng)中，如果你特別胖的話，就特別容易中暑，所以一定要減肥，而且夏天的時(shí)候一定要保證在一個(gè)涼爽的環(huán)境中呆著。

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  李新鳳 主治醫(yī)師
  沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)

  病情分析：

  如果經(jīng)常容易出現(xiàn)中暑的情況，說明你身體體質(zhì)比較差。所以建議你要每天堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，同時(shí)要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，盡量避免勞累和熬夜，在飲食方面應(yīng)該均衡飲食，在夏天應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證充分的營(yíng)養(yǎng)。這樣對(duì)避免中暑效果比較好。