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伸直腿部后腘窩韌帶疼痛怎么辦?

病情描述:這幾天為了過年,我一直在運(yùn)動(dòng)健身,因?yàn)槲仪懊婺菐滋旃ぷ魈貏e的繁忙,導(dǎo)致身體胖了十公斤,我想維持自己的身材,今天我發(fā)現(xiàn)當(dāng)腿部屈曲后在伸直,腘窩后的韌帶非常疼,我該怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李峰
    李峰 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    目前這種疼痛主要考慮可能是活動(dòng)不慎導(dǎo)致出現(xiàn)有韌帶的損傷,建議主要就是采取進(jìn)行局部的熱敷和按摩等方法來進(jìn)行調(diào)理的,如果疼痛沒有明顯的好轉(zhuǎn),可以應(yīng)用一些消炎止痛的噴劑等進(jìn)行治療。平時(shí)主要就是要減少活動(dòng)量,避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng),也不要活動(dòng)時(shí)間太久。

  • 李長(zhǎng)征
    李長(zhǎng)征 醫(yī)師
    桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
    病情分析:

    你好,出現(xiàn)腘窩部位的韌帶的疼痛癥狀時(shí),可能是出現(xiàn)韌帶的損傷的情況所造成的,出現(xiàn)韌帶的損傷之后,首先需要注意休息,避免繼續(xù)進(jìn)行劇烈活動(dòng),同時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐庥盟幬锏闹委煟源龠M(jìn)韌帶損傷的恢復(fù)。確定是否出現(xiàn)韌帶的損傷的話,還是需要通過核磁共振檢查確診的。

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