哺乳期奶稀怎么辦？
病情描述：我今年29歲，結(jié)婚一年就生了寶寶，現(xiàn)在寶寶剛出生六個月，婆婆說我的奶水很稀，養(yǎng)不住寶寶，哺乳期奶稀怎么辦？是因為我年齡大的原因嗎？需要怎么調(diào)理一下呢？我也擔心我的奶水對寶寶營養(yǎng)供應(yīng)不上。
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
每個人但情況是不一樣的，奶稠還是稀和你的年齡沒有一點關(guān)系，因人而異，和你的飲食有一定關(guān)系。如果平時飲食一直非常清淡，那么有可能奶就會造成吸的情況，當然這不是完全，100%是這種情況，大多數(shù)是這樣的。在哺乳期間營養(yǎng)搭配均衡一些，這樣奶的質(zhì)量就會好一些。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
哺乳期乳汁相對比較稀，多數(shù)考慮跟體內(nèi)的激素水平有一定的關(guān)系，可能跟產(chǎn)婦的日常飲食結(jié)構(gòu)有很大的聯(lián)系，平時飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，雞鴨魚，這些都需要全面的補充，一般乳汁就會相對營養(yǎng)豐富一些。
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