便秘已經(jīng)好幾年了怎么治療?
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
首先應(yīng)該明確是什么原因?qū)е碌谋忝兀缓蟾鶕?jù)病因?qū)ΠY進(jìn)行治療。便秘首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免食用辛辣刺激的食物,可以多食用新鮮的蔬菜和水果,也可以多食用粗纖維的食物等,還可以多喝水。定時排便的習(xí)慣,有便意及時排出,避免憋大便。還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)腸蠕動等。
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唐樹海 主治醫(yī)師
朝陽縣北四家子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好!便秘是疾病癥狀,主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。便秘多屬于功能性,食物因素影響較大,如進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素或水分不足,對結(jié)腸運動的刺激減少都可引起便秘。精神因素也可引起便秘!對癥治療只能緩解當(dāng)前癥狀,首先需要查明病因,對癥治療!
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頭發(fā)干燥怎么護(hù)理
頭發(fā)從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個部分。頭發(fā)的生理特征和機(jī)能主要取決... 詳細(xì)?