高血壓人能不能吃韭菜？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
如果患者有高血壓,可以吃韭菜,但不能吃太咸。因為實際上最大的飲食控制高血壓是鹽的攝入,所以無論該鹽是直接食用還是吃腌制的泡菜或腌制的肉制品等,這些東西的含量實際上都相對較高,并且食鹽中應(yīng)包括食鹽。因此,如果您患有高血壓,則每天的鹽攝入量不應(yīng)超過6g。無論您吃哪種食物,您都可以將其計入總數(shù)。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級
高血壓是可以吃韭菜的，韭菜屬于高纖維素的食物。高血壓患者主要是注意減少鈉鹽食物的攝入，減少脂肪的攝入等等。同時注意適度的鍛煉身體，積極的降低體重。平時的時候一定要規(guī)律性的口服降壓藥物。積極的控制高血壓，平時注意適度的鍛煉身體，積極的降低體重。
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