孕婦便秘嚴(yán)重怎么辦?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦便秘與增大的子宮壓迫腸道以及孕婦活動(dòng)減少,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢有關(guān)。建議要合理飲食,多喝湯類,補(bǔ)充水分,比如雞湯、魚湯等,多吃蔬菜水果以及粗纖維食物,可以刺激胃腸蠕動(dòng),緩解便秘。同時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以采取散步、孕婦瑜伽等方式活動(dòng)。
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高金玉 醫(yī)師
東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕期間出現(xiàn)的便秘是因?yàn)閼言幸院筮@段時(shí)間活動(dòng)比較少,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)比較慢,加上飲食習(xí)慣改變引起的便秘,這段時(shí)間要多喝水,多吃一些新鮮水果和蔬菜,如果便秘比較嚴(yán)重的話,可以用開塞露進(jìn)行治療,也可以服用益生菌調(diào)節(jié)一下的,要注意每天適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)一下,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
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