有黑眼圈了怎么辦？
病情描述：有黑眼圈了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
您好，很高興為您解答，根據(jù)您所描述的情況，建議注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，和用，眼習(xí)慣，不要看電視，電話和書籍類太久了，慢慢就會恢復(fù)，平時適當做眼保健操，營養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，忌食辛辣刺激食物，希望能給您帶來幫助，祝您健康
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級丙等
黑眼圈一般是由于用眼過度，不注意用眼衛(wèi)生，熬夜長時間接觸電子產(chǎn)品，維生素缺乏或身體有慢性消耗性疾病導(dǎo)致的。平時需要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間接觸電子產(chǎn)品，盡量不要熬夜，要多看遠處，經(jīng)常熱敷，按摩一下眼睛周圍，多吃點新鮮蔬菜水果，適當?shù)难a充維生素，慢慢可以恢復(fù)。
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