吃什么既補血生血葡萄糖又不會高？
病情描述：我從小就有貧血，所以經常需要額外吃一些糖果來維持血糖，但是最近好像血糖比較高，擔心有糖尿病，所以不敢亂吃糖了，有沒有什么食物可以補血生血，但是又不太會使血糖升高的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
貧血與進食糖果沒有明顯的關系，反而會引起血糖的增高。建議你到正規(guī)醫(yī)院查血常規(guī)以及貧血的原因，應該針對病因給予治療貧血，多吃糖果是沒有用的，另外建議貧血的患者多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，尤其是多進食動物蛋白，這樣對血糖沒有影響。
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劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
您好，貧血與吃糖并無直接關聯，而貧血需要查明原因，通常多見于缺鐵性貧血，而吃糖對補血問題無明顯意義，建議先行血液常規(guī)檢測，必要時行骨髓穿刺等檢測以明確病因，而通常常見的補血方法如補充鐵劑的攝入量，動物肝臟，瘦肉，蛋黃，江河湖海里的魚蝦等，均對貧血有很大幫助。
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