孕婦可以喝胡蘿卜馬蹄豬骨湯嗎？
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
胡蘿卜里有豐富的胡蘿卜素，對視力好，孕婦是可以喝的，喝豬骨湯可以補鈣，不見得只喝這些東西，只要一日三餐營養(yǎng)搭配足夠就可以。大多數(shù)孕婦在孕早期妊娠反應(yīng)比較強烈，有惡心嘔吐的癥狀，導致營養(yǎng)缺乏，這個時候應(yīng)該少量多餐，多吃魚類，蛋類，牛奶，肉類，蔬菜，日常生活營養(yǎng)要均衡，粗細搭配，多吃季節(jié)性蔬菜，水果，少吃辛辣食物。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
孕婦可以適當喝的，這個是屬于食療，一般情況下影響并不是很大的，但是每次不要吃得過多，少量多餐的吃，觀察一下癥狀，因為每個孕婦體質(zhì)都是不一樣的，如果沒有感覺到不適，那就可以考慮繼續(xù)喝。孕婦的飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。
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