來月經(jīng)腰酸吃什么好？
病情描述：醫(yī)生你好，我這幾個月來月經(jīng)的時候總是會腰酸，聽別人說來月經(jīng)的時候腰酸的時候不可以捶腰，就想問下醫(yī)生，來月經(jīng)腰酸吃什么好？有什么可以緩解腰酸的有效方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，來月經(jīng)的時候出現(xiàn)腰酸癥狀，是因為月經(jīng)期反應(yīng)造成的，這種情況，我覺得不需要吃什么，只需要好好休養(yǎng)，不能過度疲勞，尤其是不能參加劇烈運動，不能熬夜，也不能使用活血止痛的藥物治療，不能進(jìn)行按摩治療，或者理療，避免造成月經(jīng)期大量出血。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級
你好，來月經(jīng)時由于盆腔充血，有可能會引起腹部不適、腰酸等癥狀的。來月經(jīng)時腰酸一般不需要吃藥的，注意不要勞累，注意休息和保暖，不要長時間站或坐，可以多躺下來休息。如果平時也會有腰酸的癥狀，平時要注意腰部鍛煉，不要老是彎腰。
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