如何防止感冒，中暑和哮喘啊？
病情描述：我身邊的朋友最近當(dāng)有感冒，可能現(xiàn)在是流感盛行時期，就傳染的特別快。我目前還沒有感冒中暑這些現(xiàn)象，就想著預(yù)防一下，不然怕被傳染。想來和醫(yī)生了解一下如何防止感冒，中暑和哮喘啊？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防感冒的方法主要包括增加體育鍛煉和避免接觸感冒人群。在日常生活中應(yīng)多增加體育鍛煉，提高自身免疫力，對預(yù)防感冒起著至關(guān)重要的作用，同時飲食要清淡，多吃蔬菜水果。盡量減少到公共場所的機會。室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)。預(yù)防中暑首先要避免到高溫的環(huán)境中久留。多喝水。注意休息。
-
-
-
-
肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
盡量的不要到人多的地方去，平時一定要注意鍛煉身體，增加機體的抵抗力，這個很重要，不要亂吃藥物，你一定要多喝水，增強病毒的排泄。天氣更熱，盡量的要到通風(fēng)的地方陰涼的環(huán)境里，是比較好的，如果是上學(xué)的話，帶上一把傘也可以避陽光。還可以涼水洗洗手不會感冒，不會中暑，就不會出現(xiàn)哮喘的。出現(xiàn)感冒癥狀比較急的話，是需要住院的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
如何預(yù)防中暑
當(dāng)天氣很熱的時候，很容易出現(xiàn)中暑的情況，發(fā)生中暑前，身體會出現(xiàn)口渴、多汗等癥狀，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號