血脂偏高平時應該注意哪些飲食？
病情描述：我父親有高血壓病十幾年了，一直都有吃降血壓的藥，最近一段時間，他總是感覺頭暈，吃了降壓藥，血壓也正常，感覺不太對勁，去醫(yī)院檢查，血脂有點偏高，大夫說平時需要注意飲食，血脂偏高平時應該注意哪些飲食？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
血脂偏高，平時一定要注意低脂飲食，不要吃熱量高的食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，這一類食物不要吃，另外每餐主食也不要吃得太多，要限制在150克以內，少吃肉類食物，肉類食物每天不要超過150克，身外還需要改變生活方式，養(yǎng)成鍛煉的好習慣。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
血脂偏高的患者在日常生活中應該注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩和難消化的食物，飲食上低鹽低脂低鈉飲食。日常生活中應該在醫(yī)生指導下吃一些降血脂的藥物，控制體內的血糖血脂。飯后可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜緩解血脂偏高的癥狀。
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