吃羊肉低血壓可以好點嗎？
病情描述：吃羊肉低血壓可以好點嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你提出的問題，低血壓是多種原因造成的，一個是個人體質(zhì)差，身體虛弱的情況，還有就是動脈硬化，血管彈性不好，還有就是心臟功能不好，血容量不足等情況造成的；所以需要根據(jù)不同原因進行調(diào)理，吃羊肉，可以增強體質(zhì)，相對能夠增加血容量，對低血壓與一定幫助，但是如果血脂高，就不能吃了。這個情況，主要是體育鍛煉，合理飲食，多吃五谷雜糧，預(yù)防動脈硬化，增強體質(zhì)等調(diào)理。沒有具體哪一個食物，能夠改變血壓。
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，羊肉有補氣血，壯陽補虛的功效，但建議你適量食用。同時可以使用一些魚類、豆制品、牛奶等食物，也可以使用一些阿膠、紅棗等，都有補充氣血的作用。注意葷素搭配，均衡飲食。適量運動，多吃些新鮮的果蔬，不要吃過于辛辣刺激的食物，注意勞逸結(jié)合。
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