高膽固醇癥的食品有哪些?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
你好,高膽固醇的食物常見的主要包括雞蛋黃,動物的內(nèi)臟,比如豬腦,豬肝,豬的大小腸等,都含有豐富的膽固醇。還有魷魚,海鮮類食物,比如仙貝殼,扇貝,鮑魚,螺類都含有很多膽固醇。此外奶油,豬油之類的食物膽固醇含量也很多。膽固醇患者平時多吃蔬菜。
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病情分析:
高膽固醇血癥的食物有以下幾個,第1個就是動物的內(nèi)臟,第2個方面就是雞蛋的蛋黃,第3個方面就是油炸的食品,還有就是高熱量的食品都是含有高膽固醇。平時生活習(xí)慣來控制飲食方式也是比較重要的,盡量減少油膩辛辣食物的接觸。不要勞累熬夜。
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