吃黑米低血壓可以好點嗎？
病情描述：吃黑米低血壓可以好點嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題，吃黑米，對低血壓有一定幫助，都是不是單一食物就可以治療低血壓的。低血壓是多方面原因造成的，需要綜合調(diào)理；建議首先是注意體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，合理飲食，多吃五谷雜糧，合理搭配飲食，不要偏食等；同時檢查一下，引起低血壓的原因，進(jìn)行病因治療。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
有血壓高的時候可以吃黑米，但是黑米對于降壓效果不是很明顯。有血壓高，平時應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，清淡飲食，低鹽低脂肪飲食，食鹽的攝入量每天不能超過六克。不要吃含脂肪和蛋白質(zhì)高的食物，容易引起高血壓，高血脂。有高血壓平時還應(yīng)該注意休息。
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