聽說西紅柿可降壞膽固醇.？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，西紅柿含有豐富的番茄紅素,可以軟化血管，減少膽固醇吸收，有助于降低膽固醇，膽固醇高要改變飲食習(xí)慣，以后不要吃夜宵，禁止煙酒，不能暴飲暴食，少吃高脂肪，高膽固醇食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，多吃海帶、黑木耳、洋蔥、大蒜、蘋果、韭菜、香菇、胡蘿卜、冬瓜等都有助于降低膽固醇，平日堅(jiān)持鍛煉，控制體重，祝您健康！
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
啤酒肚或者是有膽固醇升高的人群吃西紅柿，維生素c含量高的肯定是沒有問題的，首先第1個(gè)就是戒掉煙酒刺激辛辣的食物，還有就是動(dòng)物的內(nèi)臟油膩的食物也不要去接觸，膽固醇高的話也可以選擇西紅柿或者是山楂，還有就是選擇降低膽固醇的，他汀類的藥物。
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