高血壓能吃核桃嗎？
-
-
-
張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
血壓高能吃核桃。核桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的干果，其含有人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)，可以生吃，也可以做成糕點(diǎn)，可以在煮豆?jié){、粥等放入，有強(qiáng)身健腦的作用，常吃核桃能增加抵抗力和抗病能力，有補(bǔ)肺、補(bǔ)肝、補(bǔ)腦、補(bǔ)腎的作用，含有不飽和脂肪酸，可以調(diào)節(jié)膽固醇。
-
-
-
-
邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，核桃含有豐富的蛋白質(zhì)，是一種營(yíng)養(yǎng)類的食品，高血壓的患者是可以吃核桃的。高血壓患者需要注意的是過分的油膩辛辣的食物以及控制食鹽的攝入。平時(shí)需要注意的是適當(dāng)?shù)亩嗪人喑孕迈r的蔬菜，定期的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，也有助于身體的恢復(fù)。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)