懷孕做什么運(yùn)動(dòng)好啊?
-
-
-
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
最適合孕婦的運(yùn)動(dòng)就是散步和孕婦瑜伽，進(jìn)行這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力以及食欲，同時(shí)還能夠有效控制孕婦的體重。孕期女性多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)對(duì)自然生產(chǎn)也是有好處的，但運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)幅度，動(dòng)作不要太大，以免影響胎兒發(fā)育。
-
-
-
-
衛(wèi)豐琴 醫(yī)師
太原市尖草坪區(qū)中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，在懷孕期間要保持心情愉快，前三個(gè)月要服用葉酸，主要是為了預(yù)防新生兒畸形，一直服用到懷孕以后前三個(gè)月，運(yùn)動(dòng)可以做一些孕婦體操，輕柔一點(diǎn)的，適合孕婦的，這個(gè)也要根據(jù)自己的情況來(lái)看，可以在網(wǎng)絡(luò)上下載一些圖片或者視頻，跟上這個(gè)鍛煉就可以。
-
-
-
懷孕多久能測(cè)出懷孕
懷孕是一個(gè)很奇妙的產(chǎn)生新生命的過(guò)程，懷孕一般分為三個(gè)時(shí)期，懷孕早期、懷孕中期和懷... 詳細(xì)?
-
-
試紙測(cè)懷孕多久測(cè)出懷孕
一般正常月經(jīng)期推遲5天左右的時(shí)間，就可以利用試紙進(jìn)行檢測(cè)，當(dāng)然有可能兩條杠是屬于... 詳細(xì)?
-
-
做夢(mèng)沒(méi)懷孕是會(huì)懷孕嗎
每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，也各不相同。夢(mèng)一般分為兩類，一種自發(fā)性的行為，也就是由自己的意念... 詳細(xì)?
-
-
怎樣才會(huì)懷孕
在女性排卵期同房的話，就會(huì)發(fā)生懷孕。女性的排卵期是指在下次月經(jīng)來(lái)潮前的十四天左右... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)