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精神亢奮，晚上睡不著，頸椎不舒服。

病情描述：我從去年開始，我就習(xí)慣上每天必須熬夜，不超過十二點半一定睡不著，精神亢奮，有時早上醒來發(fā)現(xiàn)自己的頸椎非常不舒服，白天上課就會很困沒有精神，我覺得我需要治療了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    你好，考慮可能是跟神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題有關(guān)系，可能是心態(tài)不好，心情不好，存在情緒不穩(wěn)定的問題，頸椎不舒服容易引起供血不好的問題，建議以后需要做好細(xì)致的針灸按摩修復(fù)調(diào)理，需要注意休息好，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)調(diào)補(bǔ)，祝健康。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，你的這個情況應(yīng)該調(diào)整一下作息，你可以逐漸的去調(diào)整，比如說，從今天開始計劃安排在12:00之前睡覺，每天提前半個小時，這樣的話就會逐漸的改善，如果你自己本身是有睡眠障礙的，這個考慮去醫(yī)院看一下，通過一些安神的藥物調(diào)節(jié)一下。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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