哺乳納豆可以吃嗎?
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
納豆是日本的一種發(fā)酵食品,是經(jīng)過改良之后的一種健康食品。一般情況下都可以適當服用的,沒有什么明顯禁忌癥的啊,放心吧。最主要的是哺乳期間注意飲食均衡,不要吃辛辣刺激,寒涼生冷的食物,也不要亂用抗生素和其他藥物就可以啦,其它沒有什么特殊注意的啊。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,哺乳期間可以吃納豆的,納豆對乳汁質(zhì)量是沒有影響的,不要太擔心,在哺乳期間最好多吃瘦肉,雞蛋,牛奶,雞湯,魚湯這些高蛋白的食物,來增加乳汁質(zhì)量,在哺乳期間盡量放松心情,緩解壓力,不要生氣著急,生氣著急容易引起乳汁量減少
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