嬰幼兒藍(lán)莓可以吃嗎？
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
嬰幼兒當(dāng)然可以吃藍(lán)莓了！藍(lán)莓對(duì)保護(hù)眼睛，增強(qiáng)視力增加免疫力都有很好的作用，而且還有曾強(qiáng)記憶力延緩衰老，抗氧化的作用啊。不管是大人和小孩兒都可以吃，寶寶吃。剛開(kāi)始吃的時(shí)候一定要從少量開(kāi)始。只要寶寶胃腸道功能好不拉肚子。就可以吃，采取少量多餐的方法啊。給寶寶兩餐之間適當(dāng)?shù)奶砑泳涂梢粤恕Ｍ瑫r(shí)讓寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多曬曬太陽(yáng)
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
是可以吃藍(lán)莓的，注意的是可以做成果醬，不要直接給孩子吃藍(lán)莓，因?yàn)閷殞毜难屎聿勘容^脆弱，容易出現(xiàn)卡住的情況。藍(lán)莓中有較多的花青素，會(huì)對(duì)寶寶的視力有較好的發(fā)育幫助情況。但是注意過(guò)量的給寶寶食用，以免引起腸胃的不適癥狀，影響消化系統(tǒng)。
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