經(jīng)常感覺(jué)很累沒(méi)精神很疲憊怎么辦?
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
造成這種現(xiàn)象很有可能跟平時(shí)的精神壓力比較大，或者生活作息不規(guī)律有一定的關(guān)系，另外如果有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象也會(huì)造成類似的癥狀，所以可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，適當(dāng)口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，另外日常一定要保證充足的睡眠時(shí)間，避免經(jīng)常的熬夜。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
經(jīng)常感覺(jué)疲倦乏力，多數(shù)考慮可能是因?yàn)楸旧眢w質(zhì)比較差或者缺乏運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的，也不排除有其他一些低血壓或者貧血的可能性，少數(shù)可能是疲勞綜合癥。具體需要到醫(yī)院?？茩z查一下，目前也可以適當(dāng)服用一些補(bǔ)氣血的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且有空也可以多鍛煉身體。
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