坐月子應該注意些什么？
病情描述：為什么女人坐月子的時候不能洗頭呢？我表姐以前坐月子的時候甚至要一個星期后才能洗澡，我簡直不能接受，現(xiàn)在我就快要生育了，請問坐月子應該注意些什么呢？真不能洗頭？
醫(yī)生回答 (2)
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張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
坐月子期間要注意外陰清潔干燥，每天晚上應用溫開水洗一洗外陰?？梢栽趷郝读勘容^少的情況下洗澡，但是洗澡要注意洗淋浴，不能洗浴淋浴盆浴，并且洗澡的時間不能過長，洗完澡以后也能盡快把頭發(fā)吹干，避免著涼。另外坐月子期間還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果高蛋白的食物。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好，不洗頭，不洗澡，不刷牙，不碰冷水是古代的傳統(tǒng)。我們現(xiàn)在要有更科學的方式坐月子。
在產(chǎn)褥期應該注意休息，避免過度勞累，可以下床適當?shù)幕顒樱且苊馓嶂匚?；我們可以適當?shù)南搭^洗澡，洗澡，要洗淋浴，避免盆浴，但是要避免著涼；注意清潔外陰，一個月內禁止性生活，避免發(fā)生逆行感染；看電視和手機盡量要避免，以免造成眼部疲勞…
總之衣食住行都需要注意，主張科學坐月子。
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